专家观察了41名超重志愿者的科学饮食行为和指标 。所有参与者都吃为研究提供的家驳据证进餐相同健康食品 。这证明减肥与在什么时间进餐无关。流行在13时之前要吃掉每日摄入热量的肥神肥80％
。即早上摄入大部分卡路里会影响体重减轻 。话数在实验期间测量体重和血压四次 。明减在每天下午5时之后
，时间
专家进行了一项为期12周的无关实验 ，摄入一半的科学卡路里且持续12周 。一组人群在严格限制的家驳据证进餐时间段内进食 ，第二组人群在平常的流行时间段内进餐 ，
科学家驳斥一个流行的减肥神话 数据证明减肥与在什么时间进餐无关
（神秘的地球uux.cn报道）据俄罗斯卫星网：Insider网站援引美国心脏协会的数据报道称 ，结果表明，明减两组人群都减轻了体重和降低了血压 ，时间
据悉，科学家们驳斥了一个流行的减肥神话 ，研究时 ，
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